Frage von monabest, 62

Wie viele kalorien sollte eine 14 jährige zu sich nehmen?

Antwort
von xXMaffinXx, 49

Du solltest so viel essen bis du keinen Hunger mehr hast. Kleiner Tipp : trink während dem essen so verschwindet der Hunger etwas

Hoffentlich konnte ich dir helfen

Antwort
von Rendric, 62

Das ist von Größe, Gewicht und Aktivität abhängig.

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