Frage von magmamann, 22

Wie viele kalorien hat man ungefähr bei 30 km gerade strecke Fahrrad fahren verbrannt?

Wie viele kalorien hat man ungefähr bei 30 km gerade strecke Fahrrad fahren verbrannt ?

Antwort
von Altersweise, 14

Das ist tatsächlich abhängig von deinem Alter, deinem Körpergewicht, deiner Geschwindigkeit oder vielmehr von deiner Leistung, die du in die Pedale stemmen musst, was natürlich bei Gegenwind und höherem Luftwiderstand steigt.

Aber rechne mal so etwa mit 30 Kilokalorien pro Kilometer, nur so als grober Anhaltspunkt!

Expertenantwort
von GuenterLeipzig, Community-Experte für Sport, 8

Bei gemütlicher Fahrt im GA1-Tempo etwa 700 kcal.

Ist etwas abhängig von Körpergewicht, Muskelmasse, Streckenprofil.

Günter

Antwort
von Mika01235, 8

abhänging von körpergewicht und zeit(geschwindigkeit)

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