Frage von Luksilla, 30

Wie viel Wert haben die Smothies von Billig Discountern Sind sie wirklich so gesund oder ist das alles abzocke?

Antwort
von PrivateUser, 11

Smoothies sind allgemein nicht gesund. Egal wo man sie kauft oder macht.
Durch das Pürieren bleibt kaum etwas übrig, außer Fruchtzucker.
Auch in Obst steckt Zucker & zwar passend viel für den Menschen.
Stell es dir mal so vor.
Du isst einen Apfel, der ist super: hat passend viel Zucker, Ballaststoffe und so weiter, da durch reicht dir der eine Apfel.
Oder du trinkst einen Smoothie, gemacht aus 3 Äpfeln, 10 Trauben und 2 Bananen.
Allerdings bleibt kaum etwas übrig außer der Fructose (= Fruchtzucker).
Also hattest du Zucker aus 15 Sorten Obst. In ursprünglicher Form würdest du das nicht mal zu Essen schaffen!;)
Hoffe ich hab es einigermaßen verständlichen erklärt.
Liebe Grüße!:)

Antwort
von Belladonna1971, 9

Smoothies sind richtig gesund, wenn

a) Bioware

b) mind 60% Grünanteil,.z.B. Salat, Spinat, Grünkohl usw.

Siehe z.B. Victoria Boutenko oder STichwort Grüne Smotthies.

Lass Dich von Menschen nicht verunsichern, die ihre Ernährungsgewohnheiten unbedingt beibehalten wollen.

Wir haben uns einen Vitamixer angeschafft. Ja- teuer! Er läuft nun seit nunmehr 3 Jahren tagtäglich und unsere Familie ist fit. Obwohl vorher mit gravierenden chron. Krankheiten behaftet.

Mitlerweile gibt es einige Anbieter mehr. 

Alles Gute!

Antwort
von Rosswurscht, 15

Auch die teuren sind völliger Käse ... nicht ungesund aber viel zu teuer!

´Den wert von frischem Obst und Gemüse haben sie generell nicht. Ein Liter Multisaft für nen Euro hat den gleichen Effekt.

Antwort
von Berlinfee15, 8

http://web.de/magazine/gesundheit/grosse-smoothie-luege-31363328

Was steckt dahinter?

Antwort
von Wolkenstupser, 13

Ungesund sind sie wahrscheinlich nicht - gesünder als frisches Obst aber wohl auch nicht :)

Antwort
von MarkusGenervt, 11

Wenn Dich der Gesundheitswert wirklich interessiert, dann solltest Du Obst essen und nicht Zucker-Smoothies trinken.

Antwort
von Stellwerk, 12

Voll mit Zucker das Zeug - kauf Dir lieber ein Kilo Obst und mach Dir selber welche frisch!

Antwort
von lleGarM, 8

Smothies sind nirgendswo gesund, auch nicht im Supermarkt x)

Antwort
von eyrehead2016, 6

Die Dinger sind alle nur voller Zucker und enthalten wenn überhaupt nur Aromen. Echtes Obst ist da auf keinen Fall drinnen.

Antwort
von giulianoa, 14

Keinen, Mach deine immer selbst!

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