everEngel am 06.08.2009 um 21:25 Uhr
ja jetzt denkt sich jeder wo man denn 4 stunden hin fahren will ,aber ich hab da so meine strecken.danke schon für antworten
Gib in google mal fitrechner ein da steht das, das dürften über 1 000kcal sein die du verbrennst
Das hängt von deinem Gewicht bzw deiner Muskelmasse ab. Je mehr Gewicht, desto höher der Verbrauch.

http://www.fitrechner.de/kalorienverbrauch/kalorienverbrauch-Radsport
Viel Spaß beim Abnehmen

5kilo bestimmt
lol..... bestimmt nit