Frage von MaxHeven123, 612

Wie viel Kalorien hat ein Döner nur mit Fleisch und Salat?

Also hat das Brot mit Hähnchenfleisch (Chicken Döner? und nur Gurken und Tomaten. Ohne Käse und Soße. Wäre nett, wenn ihr antwortet. Lg

Antwort
von Vivibirne, 564

Du müsstest halt wissen wie viel fleisch drin war. So ein brot hat gut 300 Kalorien, das Fleisch ist sehr fettig aber kalorienärmer als schwein oder lamm. Ich tippe auf 600 Kalorien da ein döner mit gemüse, brot, sosse, lammfleisch ca 750-800 kcal je nach grösse hat
Keine panik, man kann sichs mal erlauben
Döner ist das "gesündeste" fastfood

Antwort
von Gerneso, 474

Wenn Du kalorienarm essen möchtest, solltest Du auch auf das Brot verzichten.

Antwort
von Anni99Meow, 360

Ich denke so 600 - 800 kcal

Antwort
von rehgiiina, 383

Je nach Größe zwischen 500 und 700 Kilokalorien.

Wer darauf achten muss, sollte keinen Döner essen - das ist extrem fettes Fleisch und die Beilagen sind extrem kohlenhydrathaltig.

Ein mageres Stück Putenbrust aus dem Supermarkt OHNE Beilagen ist OK - Eiweiß statt Fett und Kohlenhydrate.


Antwort
von Delveng, 282

Die Anzahl der Kalorien sind mir egal. So ein Döner schmeckt immer so was von lecker.

Antwort
von gutefragenet777, 269

Seit wann gibt es Käse auf dem Döner?

Kommentar von MaxHeven123 ,

schafskäse

Kommentar von gutefragenet777 ,

Stimmt, aber nur wenn man extra bestellt.

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