Frage von bk462,

WIE VIEL KALORIEN HAT EIN DÖNER ???

ICH ESSE SEHR GERNE IMMER WIEDER EINEN DÖNER HABE ABER ANGST DAS ICH ZU VIELE KALORIEN ZU NEHME DAS WEGEN WOLLTE ICH FARGE WIE VIEL KALORIEN HAT EIN DÖNER ???????????

Ein Hinweis zur Frage Support

Liebe/r bk462,

Du bist ja noch nicht lange dabei, daher möchten wir Dich auf etwas aufmerksam machen:

gutefrage.net ist eine Ratgeber-Plattform, bei der es um persönlichen Rat geht. Wissensfragen sind nur dann erlaubt, wenn sie nicht auf einfache Art und Weise ergoogelt werden können. Ich möchte Dich bitten, dies bei Deinen nächsten Fragen zu beachten. Die Beiträge werden sonst gelöscht.

Bitte schau diesbezüglich auch noch einmal in unsere Richtlinien unter http://www.gutefrage.net/policy.

Bei erfahrenden Nutzern gehen wir eher davon aus, dass ihm die Richtlinien bekannt sind, und würden daher eine solche Frage entfernen.

Vielen Dank für Dein Verständnis!

Herzliche Grüße,

Gerti vom gutefrage.net-Support

PS: Großbuchstaben bedeuten im Internet Schreien und werden als unhöflich empfunden.

Antwort von Stahlers,
4 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

Ist lieb von dir,das du ein Bild von einem Döner angehängt hast, jetzt weiß ich auch mal was ein Döner ist.

Antwort von Hummelelch,
2 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

Ihr mit eurem Essen bzw. Kalorien ihr wisst schon das man nur einmal Lebt ?

Daher lasse mir dir einen Rat geben, egal was du magst genieße es und denke darüber nicht zuviel nach.

Nutze lieber deinen Gesunden Menschenverstand so das du dir sagst z.b. gut hast heute einen Döner gegessen Morgen z.b. gibt es dafür aber was etwas leichteres als ständig zu zählen und zu überlegen ob man es nun Essen darf wegen Kalorien etc.

Lebe dein Leben !

Kommentar von genneralmalcom,

und denke nicht an morgen voll der bolywood mist!!

Antwort von casala,
1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

wenn du mir sagst wo du ihn holst, könnte ich vllt. eine berechnung anstellen.

Antwort von JorindeBln,

Zunächst hat man hier nur eine Frage gestellt....ungefähr, vielleicht, Gegenfragen....man!!! Eure Antworten sich echt nervig.

Döner Kebap mit Kalbfleisch = 655 Kalorien, 17 g Fett

Chicken-Döner = 512 Kalorien, 8 g Fett

Vegetarischer Döner mit Schafskäse = 450 Kalorien, 8 g Fett

Dürüm Döner = 616 Kalorien, 35 g Fett

Dönerbox mit Pommes = 690 Kalorien, 45 g Fett

Türkische Pizza mit Fleisch (Lahmacun) = 906 Kalorien, 38 g Fett

(Gegoogelte Aussage, die ziemlich gut ist :o) )

Antwort von Smartymouse,

Auf jeden fall hat er weniger als 3 Cheeseburger, da ein Burger 300 kcal hat und man nach 2 Stunden wieder Hunger hat würde ich immer ein Döner vorziehen! Also ich schätze mal zw. 450-650 kcal, je nach dem ob du alle Saucen drauf haust etc. Am besten ist es, wenn du dir ein Döner mit Kalbfleisch bestellst, denn Kalb hat weniger fett als Hühnchen. Dann noch salat Indien bisschen zaziki, dann hat er circa 450 kcal ( das Brot hat natürlich auch noch kcal) :o) Hoffe ich konnte dir helfen ;o) LG Danny

Antwort von Nikolja,

Die Frage ist ein Witz? Was willst Du? Willst Du abnehmen oder einfach nur weniger Döner essen?

Antwort von genneralmalcom,

ICH würde einen döner staat einpaar bürger empfehlen

Antwort von Manolis,

Kommt doch absolut auf den Inhalt an. -.-

Antwort von lacoma,

doppelt fleisch ?

doppelt soße ?

mit kraut ?

http://www.google.de/search?q=d%C3%B6ner+kcal

normaler 700..800 kcal

Antwort von romeo27,

cirka 500 schätze ich!

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