Frage von Bl4ckD3sire13, 47

Wie viel Kalorien darf ein 13-jähriger am Tag zu sich nehmen?

Antwort
von Nordseefan, 30

DAs kommt darauf an wie groß und schwer er sit

Kommentar von Bl4ckD3sire13 ,

1,55 Groß 57 Kilo

Kommentar von Nordseefan ,

ca. 1500, das ist der Grundumsatz. Das verbrauchst du wenn du nur im Bett liegst.

Falls du abnehmen willst: Weniger solltest du auf keinen Fall essen

Antwort
von MuenchenA, 28

Kommt darauf an, wie groß der 13 Jährige ist... Ich würde mal sagen um die 1000kcal.

Kommentar von Nordseefan ,

Viel zu wenig

Antwort
von Dragneel654, 11

Wei groß bist du, wie schwer bist du, wie viel Kalorien verbrauchst du? Das kann man pauschal nicht sagen?

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