Abgewöhen ist sehr einfach: man kauft sie halt nicht mehr. Ansonsten kann man zu Obst greifen. Mandarinen zum Beispiel. Und Bruce Willis sagt (und damit ist es eine Wahrheit): man hat meistens gar keinen Hunger, sondern einfach nur Durst.

Man muss die Tüte Chips ja zuerst kaufen. Also keine kaufen und statt dessen Obst und Gemüse kleinschnippeln und abends nebenbei futtern.

Einfach keine kaufen, dann gibt es das Problem nicht.

hast du schonmal apfelchips probiert? die sind echt lecker aber wesentlich gesünder!

zu rohkost greifen.variieren.kohlrabi,radieschen,ne schlangengurke,kirschen,weintrauben,einen apfel,das ist alles besser als chipse

tu mal lieber die Möhrchen.. ;-)
bei mir funktioniert ganz gut: einfach ein paar in eine Schüssel und den Rest wieder im Schrank verstecken. Allerdings muß man das Nicht-sofort-wiederauffüllen bißchen üben... :-)

Mir hilft es, wenn ich viel zu trinken neben dem Sofa stehen habe: Wenn ich glaube etwas oralim Mund haben zu müssen, trinke ich einen Schluck (Wasser oder Tee). Und ganz selten - quasi an Feiertagen - gönne ich mir mal ein Stück sehr teure Schokolade (da reicht dann auch ein Stückchen, weil was besonderes) oder Knabberkram aus dem Asia-Shop, der nicht so fett ist. Das kommt dann aber in ein Schälchen, damit ich nicht die ganze Tüte verputze.

Nimm ein Chip in den Mund und drücke diesen mit der Zunge auf den Gaumen, nun lasse diesen solange darin, bis er sich selbst aufgelöst hat (dauert 15-20 Minuten) - danach bist Du geheilt (habe dies schon selbst mit Erfolg getestet).

Einfach keine kaufen.

Schneide Karotten in kleine Scheiben und kaue diese. Ein kleingeschnittener Apfel tut es auch.

Getrocknete Bananenscheiben (gibts im Handel) oder Trockenpflauen.