Wie vermeindet man dicke Füße beim Fliegen?
Ich bekommen im Flugzeug immer ganz schnell dicke Füße, die quellen schier aus den Schuhen. Wie kann man das vermeiden oder soll ich gleich mal zum Arzt?
Antworten
Du kannst Kompressionsstrümpfe tragen. Mache Fußgymnastik, ziehe bequeme nicht einenge Kleidung und Schuhe an. Nicht zu warm. Laß dir lieber eine Decke geben. Wichtig ist, daß du genug trinkst.
Da hilft eigentlich in gesunder Weise nur Bewegung; steh ab und zu mal auf und geh im Flugzeug herum (z. B. auf die Toilette) oder "sortier" deine Beine mal anders. Bei langen Flügen kannst du dir auch prophylaktisch eine Thrombose-Spritze geben lassen (tut nicht weh).
Kompressionsstrümpfe sollten helfen. Trotzdem solltest Du mit Deinem Arzt reden.
ja, die sind wirklich gut!
passt du bei den Sicherheits"vorführungen" nicht auf? Da werden doch ganz tolle Fußgymnastikübungen gezeigt - und die musst du dann auch wirklich machen!!
Stützstümpfe! Weiß nicht wie alt du bist, klingt auch vielleicht doof, aber solche Strümpfe helfen wirklich. Und du solltest auch immer sooft es geht die Füße hochlegen!
Es gibt Stützstrümpfe die eben schwellen der Füsse hindern wenn der Luftdruck im Flugzeug abnimmt. Die dehnen sich nicht aus so sollst du passende, nicht zu eng, bequeme grösse wählen.
