Wie vermeidet oder verringert man "Reizüberflutung" im Alltag?

gefragt von am 27.03.2008 um 12:28 Uhr

Eine Freundin von mir leidet unter epileptischen Anfällen, die, wie ihr der Arzt gesagt hat, unter anderem durch "Reizüberflutung" hervorgerufen werden. Ich vermute, dass es dabei um eine Art "Überforderung" des Gehirns durch Eindrücke aus dem Alltag geht!? Stimmt das, und gibt es irgendwelche Möglichkeiten, das einzudämmen oder in den Griff zu bekommen? Nützt Gehirntraining vielleicht etwas? Medikamente gegen die Anfälle bekommt sie natürlich schon...Wer kann mir weiterhelfen?

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Gesundheit x 59.996 Gehirn x 487 Epilepsie x 101 Reizüberflutung x 3 epileptische Anfälle x 2

Antworten

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beantwortet von am 27. März 2008 12:35

Abschaffen des Fernsehers, oder wenigstens starkes Einschränken der Nutzung.
keine permanente Musikberieselung
wenig Computerzeit
Kultivieren von Stille, Ruhe und Langsamkeit

Kommentar von Simple_avatar5small

am 25. April 2008 17:14

Super Antwort - danke! DH

beantwortet von am 27. März 2008 12:33

TV, PC + Radio aus der Wohnung, bis auf wenige Bilder alles abhängen, grelle Farben in der Wohnung und bei der Einrichtung vermeiden und - man wird es kaum glauben - Schach spielen. Außerhalb der Wohnung dunkle Brille auf und Ohropax in die Lauscher. Ein ehemaliger Nachbar von mir hat das so in den Griff bekommen.

beantwortet von am 27. März 2008 12:33

Bestimmte Computerspiele können epileptische Anfälle auslösen. Außerdem alles, was dem Körper Stress macht. Z.B. Schlafmangel, Fieber... Gehirntraining bringt da überhaupt nichts!

beantwortet von am 27. März 2008 12:37

Extrem starke Licht- und Lärmquellen ausschalten! Gehirntraining nützt gar nichts - es ist ja ein "Kurzschluß" im Gehirn sozusagen

beantwortet von am 27. März 2008 12:34

Fernseher abschaffen. Autofahrten durch Alleen bei Sonnenschein meiden (Flickereffekt). Große Supermärkte meiden. Keine Diskobesuche.

Kommentar von am 27. März 2008 12:38

Hier ist gerade Vorsicht geboten! Die Sonnenreflexionen durch die Bäume (wirken wie Blitze)können gerade bei solch anfälligen Menschen Stress hervorrufen. Deshalb diesen Rat bitte nicht befolgen.

Kommentar von 297887847996cf2b7bd8b1d137392c4fsmall

am 27. März 2008 12:40

Sie hat geschrieben MEIDEN! Also Rat doch befolgen!

Kommentar von A521e3ba76c4794eea46a88ce74fd517small

am 27. März 2008 12:53

Danke, justika! Vielleicht ist das Wort "meiden" zu altmodisch?

Kommentar von am 27. März 2008 17:07

Entschuldigun Ja, ich habe das verständliche Wort meiden überlesen und konnte meinen Eintrag nicht mehr löschen!

Kommentar von am 27. März 2008 12:40

beantwortet von am 27. März 2008 12:34

Ist es vom Tagesablauf her möglich zu festen Zeiten sich einfach (leichter gesagt als getan) in einen Raum zu begeben, wo wirklich im wahrsten Sinne des Wortes "nichts los ist" - totale Ruhe und Entspannung für 10 - 15 Minuten?