wie verliert man die Angst/Panik vor Schwangerschaft und Geburt?Am liebsten vorm Schwangerwerden

Anscheinend freuen sich die meisten werdenden Mütter, oder die, die es werden wollen, unglaublich auf Schmerzen und setzen sich gar nicht damit auseinander. Vllt reden auch manche nur so daher, weil sie es schon hinter sich haben oder gar keine bekommen können oder noch sehr jung sind und es erst in 10 Jahren in Angriff nehmen möchten. Wer keinen Humor versteht und wem jede vielleicht nicht gar so oft genutzte Redensart/Wort schlaflose Nächte bereitet, dem kann ich auch nicht helfen. Ich schäme mich wegen anderen Dingen, nicht wegen solcher Lappalien. Aber danke, dass du wenigsten einen hilfreichen Tipp gegeben hast.. Und ja, vllt magst du Recht haben, natürliche Vorgänge (zumindest dieser Art und vorallem wenn man sie nicht kontrollieren kann) machen mir etwas Angst- wie man unschwer erkennen kann.. Dir auch alles Gute, Katwal!

Liebe Cyberoma, danke erstmal für deinen Kommentar, der eigentlich sehr hilfreich ist. Da hast du Recht, mit dem Problem im Kopf, deshalb versuche ich ihm (dem Problem) auch schon vorher beizukommen und es zu eliminieren..Eine gute, psychische Verfassung ist bei einer Schwangerschaft und generell für den Körper und sein Wohlbefinden ja unerlässlich. Wehleidig bin ich eigentlich nicht, nur bei manchen Punkten vllt etwas ängstlich - bzw. mache mir Sorgen. Aber da ich mir keine machen möchte ( da haste nämlich recht, mit dem leichter leben), bearbeite ich sie solange, bis sie klein beigeben..Ich habe einfach sehr viel Fantasie..;) Segen und Fluch gleichermaßen. Aber ich kann damit umgehen, wollte hier nur ein bisschen Unterstützung..Danke noch mal.. Naja, ich sorge mich nicht unbedingt nur um meinen eigenen Körper-zumindest in dem Fall nicht. Passiert mir etwas, ist es für das Kind, vorallem wenn es noch lange vor der Geburt ist, ja auch nicht gerade vorteilhaft..Also denke ich schon mal für 2.

Liebe Blissy, ich kann verstehen, dass du schockiert bist-allerdings muss man nicht jedes Wort auf die Goldwaage legen, ich habe niemanden beleidigt, kein total abstoßendes Wort oder gar ein Schimpfwort benutzt und drücke mich eben manchmal etwas lustig-herb aus, so wie mir die Finger gewachsen sind und wenn der kleine Schelm im Hirn hickst, dann kommt halt ein Vergleich wie Klops raus. Verzeihung, ich vergesse ab und zu, dass nicht jeder meinen Humor hat. Auf den Vergleich mit einem Tumor wäre ich jetzt nicht gekommen, obwohl es natürlich Leute gibt, deren Bauch wegen eines Tumors oder auch auch Wassersucht wie bei einer Schwangeren aussieht. Ich bin eigentlich nicht sehr wehleidig, muss ich ehrlich sagen, ich mach meist vorher Theater, aber bin dann cooler als alle anderen (frag meinen Zahnarzt;P). Aber eben weil man Schwangersein nicht testen kann, ich früher - ohne körperlichen Grund allerdings - Atemprobleme hatte und auch andere, wirkliche Krankheiten, habe ich einfach etwas Angst- und weil ich eben unbedingt eigeneKinder möchte-und zwar so viel wie möglich!- setzte ich mich ohne Gnade mit dem Thema auseinander, damit das Baby im Mutterleib seine Ruhe vor mir hat;). Dein Kommentar hat mir aber doch geholfen, wie ich eben fest gestellt habe, vorallem, dass Frauen sich in diesem Zustand wohler fühlen als sonst (interessant), genau wie das mit den körpereigenen Schmerzmitteln..da hätte ich eigentlich auch drauf kommen können..;) (die Bilder von Geburten, die sehr einprägsam sind, oder negative Berichte aus erster Hand, die ich hier gar nicht erzählen will, lassen solche logischen Schlussfolgerungen aber leider nicht immer zu, bzw. erschweren manchmal das positive Denken. Auch hatte ich z.B. noch nie eine OP, bzw. irgendwas Schlimmes (im Krankenhaus oder woanders) machen lassen, weil ich mir lieber selbst helfe..Danke noch mal für deinen Versuch mich zu beruhigen;)

Vielen (werdenden) Müttern ist jeglicher Sinn für Humor abhanden gekommen, merk ich schon.. Liegt das an Hormonen , oder seit ihr immer so? Hoffentlich lasst ihr das nie an euren Kindern aus! Ich muss zugeben, mein Humor ist manchmal nicht jedem zugänglich und auch hart an der Schmerzensgrenze, aber man sollte jemandem nicht gleich so etwas wünschen, wie du es getan hast. Und nur weil ich nicht rumsäusel, heisst das nicht, dass ich keine gute Mutter wäre..Im Gegenteil, ich wäre eine der besten, wenn ich das mal vorsichtig ausdrücken darf. Ich glaube eher nicht, dass ich mich sterilisieren lasse, meine liebe Elizza. Im Gegenteil, ich werde mehr Kinder bekommen, als jede andere hier. Das macht mir natürlich noch mehr Angst, und die musst du auch gar nicht verstehen, du tapferes Mäuschen, aber damit werde ich schon fertig. Denn zumindest einen richtig guten Tipp habe ich schon von jemanden hier, die sich nicht gleich an Worten aufhängt und ausflippt sondern sich im Gegenteil auch noch in andere reinversetzen kann(tolle, seltene Gabe!Anscheinend...) und gute Ratschläge gibt. Eine andere widerrum meinte, es sei gut, dass ich mich vorher, bevor ich schwanger bin, mich mit Ängsten auseinander setze und nicht wie einige, dann vllt zwischendurch durchdrehe und das Ungeborene unter Umständen drunter leidet.

dafür gibt es nur e. DH!!!

LG von der mishiko' !

Danke für deine ausführliche und hilfreiche Antwort! Da hast du Recht..habe hier u.a. auch schon gelesen, dass manche den schwangeren Zustand sogar als angenehmer empfinden, als den nicht-schwangeren. Das klingt interessant..Man weiss halt nicht, was auf einen zu kommt...Und kann es halt nicht mehr kontrollieren, bzw. muss dann durch..sozusagen. Da ich das aber unbedingt möchte, und zwar auch wesentlich öfter als 1 Mal, aber am liebsten stressfrei, suche ich nach den besten Möglichkeiten (ausser ungesunde Schmerzmittel und sonstige Sachen, die in diese Richtung gehen) vorallem um nicht auf einmal gegen Ende, kurz vor der Geburt, in eine Art Panikzustand zu fallen- das wäre bestimmt sogar gefährlich. Ich denke nämlich auch, dass das überwiegend Kopf- und Einstellungssache ist, wie hier auch natürlich schon geschrieben wurde. Naja, man sollte sich eben nicht von Leuten Horrorgeschichten erzählen lassen.. Das mit dem Endorphinrausch klingt gut..;9 Hab ich auch schon mal gehört.. Du hast mir nicht mehr Angst gemacht, im Gegenteil! Stimmt, der Körper macht eh was er will und hat das bestimmt drauf, wenn man ihn in Ruhe machen lässt und unterstützt und nicht entgegen wirkt..

Na, endlich mal eine vernünftige Antwort! Ich DANKE dir..;)

1.nicht jeder hat die gleichen Epfindungen/Ängste 2. psychologische Behandlung brauch ich nicht, da ich hier von einer verständnisvollen Lady sehr, sehr hilfreiche Antworten bekommen habe, die mir viel mehr weiterhelfen werden als dumme Tipps 3. Wenn ich nicht unbedingt Kinder haben wollen würde, müsste ich mich mit dem Thema gar nicht auseinandersetzen und würde ich auch nicht, da dann das eigene Wohlbefinden im Vordergrund stehen und ich eben keine bekommen würde

Danke für die Antwort, Lorrycan..Ach, vorm Zunehmen mache ich mir nicht so viel Gedanken. Mein Mann liebt ich über alles und Kinder auch abgöttisch - dem würd das gar nicht auffallen, auch wenn mich neben sich her rollen könnte..;) Hätte also genug Zeit, in Ruhe abzunehmen..Klops, wie du vllt oben lesen kannst, hab ich es scherzeshalber genannt. Und finde das Wort auch nicht schlimm. Da gibt es ein paar schlimmere Sachen auf dieser Welt, finde ich.. Wieso sollte ich auch mein eigenes Kind beleidigen..übertrieben viell Stolz habe ich nicht, aber doch ein bisschen, also werde ich mein eigen Fleisch und Blut auf keinen Fall absichtlich mit einem wort bezeichnen, das ich selbst als Beleidigung auffasse.. Stimmt, das mit dem Entschädigen glaub ich auch, hört man ja oft und klingt auch logisch. Leider kann man die Schritte davor nicht überspringen...Jaja, die Natur, die Gute...die hat einiges drauf, stimmt.. Ganz schön gewievt, dass frau die Schmerzen sofort wieder vergisst- damit sie sich auch brav weiter fortpflanzen möchte..;) (immer diese Smileys..aber ansonsten kriegt hier jeder 2. was in den falschen Hals...:) hahaha

Meine lieben Leute..ihr habt ja alle eine Laune hier..Was ist euch denn für eine Laus über die Leber gelaufe..Danke erstmal für eure Antworten. Immerhin gab es 2 höfliche, gut gemeinte und sogar eine, die mir was hilft! Nun erstmal zu dir, Loki: Nein, ich bin kein Kind, sondern 32, ausserdem lebe ich nicht von Hartz4 und das werde ich auch nicht. Mein Mann sorgt für mich, bis ich was Passendes gefunden habe. Ich habe in meinem Leben härter gearbeitet als die meisten hier (wahrscheinlich.. kommt mir zumindest so vor) - leider alles für die Katz gewesen, aber das ist eine Geschichte, die nicht hierher gehört. Ich bin -noch nicht sehr lange- verheiratet, mit einem unglaublichen Mann, mit dem ich mindestens(!) 3-4 Kinder möchte. Und auch nicht erst mit 40. Deshalb möchte ich jetzt ganz schnell viel Geld verdienen, damit diese Kinder es so gut wie möglich haben-und ich dann auch nicht mehr arbeiten muss, damit ich nur für sie da bin. Ich weiss, ich wäre eine ganz und gar fantastische Mutter, da ich nicht nur eine magische Verbindung zu Kindern habe auf Grund des eigenen Kindes in mir, das ich zum Glück nicht hab verkümmern lassen..sondern ich bin obendrein auch noch eine absolut fürsorgliche, vorsichtige, aufopfernde Person, die alles für ihre Kinder tun würde- z.B. sie trotz all der Angst in ihr auf die Welt zu bringen.. Deswegen setze ic mich ja auch auseinander mit dem Thema. Glaub mir, wenn ich Kinder nicht lieben würde, bzw.nicht unbedingt eine Familie möchte, dann würde ich mich mit dem Thema Geburt überhaupt nicht befassen. Ich habe aber nun mal Angst vor dem ganzen Davor, eben weil ich es noch nicht erfahren durfte und weil das bei mir nun mal so ist. Sagen wir aus persönlicher Erfahrung möchte ich einfach auf Nummer sicher gehen, so wenig Angst wie möglich haben-das ist nicht nur für mich gut, sondern auch für das Ungeborene-oder siehst du das anders..Stresshormone&Co. Früher als Teenager, hatte ich mal Probleme mit der Atmung und viele andere Dinge. Und dass eine Geburt keine leichte Sache ist, das ist mir klar - deswegen - dank vieler Horrorgeschichten - möchte ich, bevor ich absichtlich schwanger werde, wissen, wie ich eventuelle Panik im Keim ersticke- z.B. mit natürlichen Methoden, von denen ich eigentlich ziemlich überzeugt bin. Ausserdem hatte ich gehofft, dass ein paar Mütter- meine ist leider schon etwas länger tot und ich kann sie nicht mehr fragen - ein paar wertvolle Tipps haben, Insiderwissen, Geheimrezepte- irgendwas, das dir keine Schularzt im Spital erzählen kann. Oder vllt sogar viele von eigenen Erfahrungen berichten, aus denen hervor geht, dass sich das legt, auf Grund der Schwangerschaftshormone, oder sowas in der Richtung. Und ich meinte übrigens Ausbildung, obwohl ich schon großbin. Eine Ausbildung habe ich damals schon gemacht, Abitur übrigens auch. Da ich meisten sehr gut drauf bin, weil ich das Leben liebe - und auch weiter geben will - und das innere Kind in mir rumhüpft, drücke ich mich vllt manchmal etwas salopp aus oder wirke kindisch/kindlich- deshalb vllt auch deine Vermutung. Aber das ist mir egal, denn ich weiss, wer ich bin, mit welchen Gedanken ich mich beschäftige und das ist nur eine Internetplattform, ich bekomme keinen Preis (oder?) und ich bin ausserdem echt froh, dass es Menschen wie mich gibt. Apropos Menschen: Mir ist klar, dass schon ein paar Frauen Kinder bekommen haben, seit Entstehung der Erde. Dachte, die leichte Ironie, in dem Satz in meiner Fragestellung, mit der ich mich fast selbst belächle, sei rauszulesen. Wie auch immer, alles Gute für deine anstehende Niederkunft