Habe öfters das Problem, dass mein Frühstücksei ausläuft, weil es z.B. aufgebrochen ist. Wie kann ich dies verhindern?

Indem Du aus dem aufgebrochenen Rührei nimmst und zum Kochen ein heiles Ei verwendest.
Wickle das angebrochene Ei einfach in Alu-Folie. Das sollte dem Auslaufen entgegen wirken. LG
Oder einen Spritzer Essig ins Kochwasser - dann gerinnt das Ei an der gerissenen Stelle und es kann kein Eiweiß mehr austreten
raubkatze am 30. März 2008 19:35 Ein guter Rat; das Eiweiß gerinnt deutlich schneller mit Essig! DH!

Das Ei am stumpfen Ende (soweit man bei rundlichen Körpern von "Ende" sprechen kann) anstechen, dann kann beim Kochen das sich dort befindliche Gas entweichen.