Wie verarbeitet man einen Selbstmord in der Familie?
Pelvis am 19.04.2008 um 17:19 Uhr
Im November stürzte sich ein Familienmitglied von einem Hoteldach. Bis heute habe ich immer wieder Alpträume und extreme Heulkrämpfe deswegen. Wie soll ich nur damit klar kommen?
Antworten
Suche Dir professionelle Hilfe. Alleine kommst Du damit nicht klar! Mir konnte nach ähnlichem Erlebnis da geholfen werden. Alles Liebe und viel Kraft!
Das ist sehr tragisch. Aber ich glaube nicht, dass diese Plattform dafür der richtige Ansprechpartner ist. Du solltest Dir professionelle Hilfe beim Arzt und eventuell eine Therapie holen.
schildi am 19. April 2008 17:21 Da gebe ich dir RECHT DH
Hatte das selbe Schicksal. Ein auf Trauerarbeit spezialisierter Psychiater kann Dir helfen. Wünsche Dir viel Kraft.
Dafür brauchsr du eine Therapie. Lass dich von deinem Hausarzt beraten. LG
Hol Dir Hilfe bei einem Therapeuten, auch wenn es erst mal nur ein Gespräch ist um zu klären ob Du es wirklich nicht alleine schaffst. Kann Dich nur zu gut verstehen, war auh schon in der Situation. Wünsche Dir ganz viel Kraft.
Mach eine Therapie. Ist das einzige was hilft.
Pelvis am 19. April 2008 17:29 Ja, es scheint wirklich die einzige Lösung zu sein. Mit der Familie zu sprechen hilft nicht, da sie eben auch alle selber mit ihrer eigenen Trauer beschäftigt sind, was das ganze für mich nur schlimmer macht. Zu der Beerdigung konnte ich nicht gehen, was vielleicht auch Grund dafür ist, dass ich es nicht verkraften und wahr haben will. Ich dachte das es mit der Zeit besser wird, aber es wird nur schlimmer ! Vielen Dank an alle
Dein Hausarzt und deine Krankenkasse haben gute Ideen, wie du einen Therapeuten finden kannst, der dir bei der Verarbeitung hilft. Hab keine Angst, an diesen Stellen zu fragen und um Hilfe zu bitten!
Du solltest auf jeden Fall mal mit einem Psychologen sprechen. Auch eine Selbsthilfegruppe könnte hilfreich sein.
ich empfehle dir entweder einen Psychologen zu konsultieren oder eine andere seelsorgerische Einrichtung , wo du mit den Leuten reden kannst und deine Ängste/Trauma frei besprechen darfst und sollst und musst
Es gibt Menschen die führen einen Beruf aus, diese nennt man Psychater. Vielleicht mal einen Termin machen?
(14 Stimmen)
