Wie überwindet ihr euch,wenn ihr angst vor etwas habt?

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4 Antworten

Es kommt darauf an, um welche Art von Angst es geht. Du kannst Angst vor Spinnen, Feuer oder sonstwas haben. Genauso kannst Du auch Angst davor haben, einem (bestimmten) gehässigen Mitmenschen zu begegnen .....

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Falls ich die Angst - die ja durchaus sinnvoll sein kann! - nicht haben möchte, vereinzel ich das Gefühl der Angst und schalte es dann ab.

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Ich stell  mich der Situation die mir Angst macht, damit es mir wieder besser geht.

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Kommt drauf an auf was

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