Frage von Anna992, 18

Wie überwältige ich Panikattacken?

Hallo! Ich habe Panikattacken nun mittlerweile fast täglich, bin auch schon für eine Klinik angemeldet. Für den Notfall habe ich von meiner Hausärztin Tabletten bekommen. Nun war ich seit 3 Wochen nicht mehr in der Schule, da dort ebenfalls Panikattacken aufgetreten sind und morgen möchte ich eigentlich einen weiteren Anlauf starten, bin allerdings sehr ängstlich davor, dass etwas passieren könnte, da ich im Notfall auch nicht abgeholt werden könnte. Nun die Frage: was kann ich tun?

Antwort
von poldiac, 10

Vorsichtige Konfrontation. Alternativ könnte eine Hypnose erfolgreich sein. 

Antwort
von Bodybuilder99, 3

Was hast du genau?

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