Frage von DirectionerArmy 25.02.2012

Wie überlebt ein Veganer den Tag?

  • Antwort von Paschulke82 25.02.2012
    22 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Es gibt mittlerweile für nahezu alles einen ersatz: Soja-Sahne beim EDEKA, Sojadrink z.B. beim Aldi Nord(mit Vanille sehr lecker zum so trinken, backen usw. "Natur" schmeckt so nicht, ist aber zum kochen und backen wunderbar geeignet), Reismilch, Hafermilch usw. Die Moseroth-Schkolade vom Aldi ist übrigens auch teilweise Vegan :) Guck dir doch mal die Produktliste auf Rezeptefuchs.de an. Hier findest du etliche Fertigprodukte, von denen du nie erwartet hättest, dass keine Milch enthalten ist. Zudem findest du dort auch reichlich Rezepte. Auch Chefkoch.de hat viele vegane Rezepte. Du wirst merken, dass auch Veganer Schokocremetorte, Zazicki, Mousse au chokolat, Muffins, Pfannkuchen, Sahnesauce, Pudding ect. essen können... Ich hänge dir noch ein Video an, in dem du sehen kannst, dass Vegane Ernährung nicht heisst nur an Möhrchen zu lutschen ;)

    Was man beachten sollte um dich ausgewogen vegan zu ernähren habe ich hier geschrieben: http://www.gutefrage.net/frage/weg-zum-veganer Informiere dich gründlich!!!

    Benutze bitte beim nächsten mal die Suchfunktion oben rechts. die Frage wurde hier schon zigtausendmal beantwortet ;) Danke

  • Antwort von MysterioserMann 25.02.2012
    7 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Heute gabs Lasagne, gestern Pizza, vorgestern Gyros, alles vegan. Zum Frühstück esse ich Müsli und viel Obst. Süßigkeiten, Kuchen, Kekse, Eis, alles ist möglich :)

    Wenn man sich umstellt und daran gewöhnt, kann man einen Großteil der alten Gerichte rein pflanzlich kochen, z.B. mit Tofu oder Grünkern oder anderes Gemüse in der Lasagne statt Hack.

    Für mich gibt es keine Probleme, esse abwechslungsreich und lecker und mir geht's gut. Die Leute, die hier so rummeckern, sollen sich mal einen Monat konsequent vegan ernähren und danach darüber urteilen. Ich hab mich damals auch über Veganer lustig gemacht, ohne einen Plan gehabt zu haben.

  • Antwort von burningerdi 25.02.2012
    6 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Hihihi, er überlebt nicht , er vegetiert vor sich hin^^

  • Antwort von Krtecek 25.02.2012
    4 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    wir leben von luft & liebe... & wenn wir hunger haben essen wir laub

  • Antwort von himako333 25.02.2012
    4 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Ich esse** außer etwas von tierischen Leichenteilen & Artfremder Baby-Nahrung, sowie keine Kloaken-Maturationsausscheidungen der Hühner,** alles was Du Du auch ißt. ..m.lieben Gruß h.

  • Antwort von barna 25.02.2012
    4 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Eben alles, was nicht vom Tier kommt!

  • Antwort von Communy 26.02.2012
    3 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich
  • Antwort von rovercraft 25.02.2012
    3 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    veganer essen pflanzlich, es gibt ca. 120 pflanzen die verwendet und kombiniert werden können, tierische lebensmittel können da bei weitem nicht mithalten...ein veganer ist energetischer als ein fleischesser, weil seine lebensmittel besser und leichter verdaut werden können...er ist frölich, aktiv, hat viel energie und ausdauer und was noch wichtiger ist, er geniesst dauerhaft beste gesundheit...hast du schon mal überlegt, warum nach dem essen man (frau) sich müde fühlt?..

  • Antwort von Amerian 25.02.2012
    3 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Veganer sind die ganz strickten Vetetarier, die auch keine Eier und Milchprodukte essen. Sie essen Getreidegerichte, Gemüse, Obst, Schwammerln, Beeren usw.. Dasselbe was auch die Nichtveganer davon essen und daraus Gerichte machen. Aus vielen Landwirtschaftlichen Produkten werden heute auch Würstel, Schnitzel, Geschnetzteltes hergestellt, dann Tofu, usw., zu denen man die üblichen Beilagen nehmen kann, auch Saucen werden gefertigt, usw..

  • Antwort von hopefaith 25.08.2012
    2 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Es ist schon hart, wenn's nicht regnet und meine Pfützendreck-Vorräte zur Neige gehen. Aber bisher hat es immer geklappt. Wir Veganer haben ein weltweites Netzwerk und je nachdem, bei wem es gerade viel regnet, der verschickt es dann an die anderen. Im Herbst gönne ich mir auch manchmal etwas Laub, aber nur, wenn es schon abgefallen ist und ich mir sicher bin, dass es im Erdreich nicht benötigt wird.

  • Antwort von Maulwurff5 25.02.2012
    2 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    das frag cih mich auch manchmal!! ;D meine freundin (14) ist Veganerin.. ;) Die isst immer tofu oder NO-Muh-cheese (:D:D wir haben die voll ausgelacht ;D) auf ihrem Brot oder hanf kekse oder hanf nudeln ;D die schmeckten sogar ganz normal ( war bei ihr xD) Und immer Sojamilch glaub ich.. UUUnd sie trägt auch keine Leder Produkte... ;) LG

  • Antwort von tennis100 25.02.2012
    2 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

    Beispielsweie essen sie Getreide Produkte. Und Obst + Gemüse!

  • Antwort von Moucky 27.02.2012
    1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

    Hallo! Meinst du die Frage jetzt ernst ? Entschuldige meine Zweifel...., kann das nämlich nicht glauben !

  • Antwort von Sebi55555 25.02.2012
    1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

    Wie wäre es mit Gemüse, Weizenprodukte, Kuchen, Fleischersatz wie Tofu usw.

  • Antwort von Mathematrix 26.02.2012

    Die verbringen viel Zeit mit ihrer Ernährung, so wie z.B. Kühe auch, natürliche vegane Ernährung ist ja eher energiearm und viel Zeit mit der Missonierung, so wie z.B. missoniernde Sektenanhänger.

    Die Mehrzahl aller Veganer ist weiblich und davon leidet wiederum eine Mehrzahl an verschiedenen Ess()törungen oder anderen psychischen Problemen.

    Der Veganismus dient z.T. dazu diese zu kaschieren und ist auch ein Ausdruck nach Lösungswegen der persönlichen Probleme u.a. über Projektion zu suchen.

    Veganismus ist eine Ideologie einer Randgruppe, die sich selbst für die besseren neuen Menschen halten, wo solches Denken langfristig im geschichtlichen Rückblick stets geendet ist, sollte uns allen eine Mahnung sein.

  • Antwort von SUPERyoshiLP 25.02.2012

    Es ist sehr schwierig. Meganer müssen sich einen Plan machen dass sie am Tag genügend Eiweis Fette und Eisen bekommen sonst naja... ist der körper bald futsch. ( diese nährstoffe sind nähmich meist nur in der richtigen rationierung in tierischen produkten entalten)

  • Antwort von YoshiPresident 25.02.2012

    Ist ein leben als Veganer überhaupt lebenswert ?

  • Antwort von Joy95 25.02.2012

    Das ist so klar, dass so eine frage nur ein Typ stellen kann! :D ^^ Die leben von Luft und Liebe! :D

  • Antwort von Bodybuilder20 25.02.2012

    Die essen Tofu. Gemüse, Obst und alles was sich anbauen lässt. Finds irgendwie etwas blöd sowas zu machen, aber ist ja nicht mein Problem.

  • Antwort von Albo17 25.02.2012

    Obst Gemüse tofu

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