Wie trotz ihr der ersten Kältewelle im Jahr erfolgreich?
markusros am 22.10.2007 um 21:12 Uhr
Jedes Jahr das selbe - man friert selbst im Januar bei Minus 15 Grad nicht mehr so heftig, wie derzeit beim ersten Kälteeinbruch. Was tun?
Antworten
Welche Kältewelle? Da haben wir mal grad ein paar Grad minus, und schon wird gejammert. Mir ist kaltes trockenes Wetter lieber als Regen bei plus 1°. Warm anziehen und raus an die frische Luft.
Tee und heißen Kakao. Kaffee sowieso.
Das Wetter war doch heute wunderschön. Den ganzen Tag Sonnenschein, kaum Wind, klare Luft.
Ich arbeite im Freien, da gehts sowieso nicht mit falscher Kleidung, dennoch fehlt mir in der Abstimmungstorte: furchtbar viel essen
Ein paar Vitaminbomben (Salat/Obst), entsprechend anziehen und Spaziergang machen und hinterher was heißes Trinken. Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung.
Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung...zum Glück verfügen wir in der westlichen Welt über die Erfindung der Zentralheizung:D
mit warmer Kleindung ist das doch kein Problem, oder?
Schön erstmal 20 Minuten bevor ich aus dem Haus gehe
auf die Fernbedienung für die Standheizung des Autos drücken.
:-)
....und anschließend eine schöne Tasse Tee zum Auwärmen. Ab und zu darf es auch mal Glühwein sein, aber da muss es noch ein bisschen kälter werden.
Also je mehr mann sich bewegt, desto besser ist die Imunsystem und Abwehrkräfte.
Bewegung hilft und macht mir sogar bei Kälte besonders Spaß - also auch gerne bei Null Grad joggen - ist ein tolles Gefühl, wenn der Körper warm wird vom Laufen. Und auch auf der Haut prickelnd, wenn man wieder ins Warme zurückkommt.
Warme Kleidung und viel Bewegung- dann geht das schon!
Es ist schon seltsam, was manchmal für Fragen reglementiert werden und was anderenseits hier unzensiert durchgeht...
