Wie Trainiert man sich physisch und psychisch?

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3 Antworten

Physisch=joggen, laufen, Sport allgemein

Psychisch= in welchem Zusammenhang? Deduktion, weniger Gefühle, einfach sich Dinge besser merken oder was willst du trainieren?

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Kommentar von uuser01
02.01.2016, 22:48

Dinge besser merken!

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Inwiefern denn die Psyche trainieren? Wie meinst Du das? Zu welchem Zweck?

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Kommentar von uuser01
02.01.2016, 22:47

zum Beispiel für die Schule, sich einfach dinge besser merken und sowas

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Was willst du genau damit erreichen ?

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Kommentar von uuser01
02.01.2016, 22:47

Stärke 

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Kommentar von PfrageXL
02.01.2016, 23:18

im Sinne von mehr körperlicher kraft beim training also wie Disziplin oder geistig schlauer werden ? bei ersterem einfach durchziehen und Spaß dran haben

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