Wie trainiere ich am besten den Po?

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4 Antworten

Kniebeugen sind gut für den po

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Kniebeugen und shit ups

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Kommentar von quark9
16.03.2016, 16:00

Shit ups? :D ;)

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In dem du fitness mit dem po machst uebungen die zwar anstrengend sind aber die glaub ich helfen

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Stimmt, Kniebeugen.

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