In letzter Zeit kann ich mich irgendwie gar nicht mehr konzentrieren und kann daher nicht lernen. Mir wird schnell schwindelig (ein wenig) und ich bin nicht mehr aufnahmefähig.
Woran könnte es liegen? Wie kann ich das ändern? Wie macht ihr das?
Liebe Grüße
schwacher Kreislauf? Viel trinken und morgens gut frühstücken.
unter schwindel leide ich ab und zu auch... sport soll dagegen helfen aber es reicht auch wenn du abends vllt ein paar liegestütze machst oder so xD ich weiß zwar nciht, ob es dir beim lernen hilft aber ich würde es einfach mal ausprobieren ^^ ansonsten: finger weg von den drogen xDDDDDD (spaß ^^)
Naja, Sport mach ich täglich aber morgens joggen zu gehen hört sich gut an^^ Versuch ich gleich Morgen und danach lernen^^ :D
Ich jogge morgens 10 km, dann gehts mir demn ganzen Tag gut! Tu ichs nicht, bin ich voll die Schlafmütze!