Wie sollte man am besten Apfelessig zu sich nehmen und wie oft?
kariyes am 10.07.2009 um 11:37 Uhr
Hey, ich habe jetzt im INternet schon einiges gelesen. Apfelessig soll ja sehr gut für die Verdauung sein und nun hab ich mir eine Flasche besorgt.
Habt Ihr Ideen wann und wie man das am besten nimmt?
Was habt Ihr für Erfahrungen damit, hilft das wirklich?
Grüße!
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Vom Fragesteller als hilfreichste Antwort ausgezeichnet
Am besten mit Mineralwasser und einen Löffel Honig.Morgen,Mittags und Abends ein glas davon.Davon kannst du auch abnehmen.Eine Freundin von mir hat 20 Kilo in 6 Monaten runter bekommen.Ich habe es aufgegeben,da mir der geschmack nicht zu sagt
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mit wasser verdünnt...am besten morgens auf nüchternen magen
Eigene Erfahrungen habe ich damit nicht aber ließ doch mal da nach.: http://www.kochmix.de/kochmagazin-apfelessig--gesunde-saeure-fuer-ihren-koerper-...
Voll gut: Im Salat... Also ernsthaft: Essig pur ist auf die Dauer ziemlich schädlich für die Speiseröhre und die Magenwände, deswegen lieber mal ein gutes Dressing mit Essig, ausserdem sind die Ballaststoffe im Salat auch gut für die Verdauung.
In meiner Kindheit gab es immer Essigwasser mit Honig gesüßt. Als Erwachsene hab ich es noch mal versucht, aber ich mag's einfach nicht.
Was Salat betrifft: Ausprobieren. Mir schmeckt Apfelessig im Salat absolut nicht. Mir schmeckt allerdings mit Ausnahme von Balsamico genau gar kein Essig so richtig (besser als Apfelessig schmecken für mich die meisten, aber eben nicht gut), insofern bin ich da wohl geeignet, einen Rat zu geben.
Hups, Wort vergessen: Ich bin natürlich insofern eher NICHT geeignet, einen Rat zu geben.
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