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Wie sitzt man ergonomisch ideal an der Tastatur?
gefragt von madita am 06.01.2008 um 13:52 Uhr
Wie hoch sollte man an der Tastatur sitzen, um Nackenverspannungen vorzubeugen?
Antworten
beantwortet von funsinn am 6. Januar 2008 13:57
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Ich nutze seit kurzem eine Art Sitzkissen zusätzlich - nennt sich SITFIT von der Fa. Sissel - und hat einen ähnlichen effekt wie ein Sitzball. Nich übel. Wichtig ist oft die Sitzposition zu ändern. oder mal kurz aufstehen zwischendurch. Die Arme liegen leicht auf. Das Problem ist auch die Maus. Hier werde ich mir noch ein Pad mit einer Gelauflage zulegen.
beantwortet von Edgar Niklaus am 6. Januar 2008 16:30
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Guckst du hier http://www.jobpilot.de/binary/pdf/recht/a170.pdf
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