Welche Programme gegen Viren, Spyware usw. sind ein Muss und was ist überflüssig?

Auch sich selbst unbedingt als schwer zu berechnende Sicherheitslücke betrachten!
Ein regelmäßiges Backup der wichtigsten Daten oder gar ganzer Partitionen läßt die Angst vor Schaden deutlich schwinden. Programme wie z.B. DriveImage sind dazu gut geeignet. Externe Platten an USB2.0 bieten viel Kapazität.

Da hat sich mal einer die mühe gemacht was zusammen zustellen. http://www.pcwelt.de/forum/sicherheit-viren-wuermer-trojaner-rootkits/198045-zus...

Auf jeden Fall eine Firewall, Virenscanner (gibt es beide kostenlos). Keine Paßwörter auf dem Rechner speichern, sichere Paßwörter vergeben (Sonderzeichen, Zahlen) und regelmäßig den Rechner mit Tools (z.B. AdAware) nach bösen Besuchern durchchecken! Ausserdem Windows Updates durchführen!