Frage von Lisa199520, 32

Wie schnell nimmt man von enery cake zu?

Ich bin 1,70 und wiege 48 Kilo hatte gerne ca. 55 jetzt habe ich mir Energy cakea bestellt mit jeweils 500kcal peo riegel und will sie zum zusätzlichen Essen 3 mal täglich Essen. Was denkt ihr wie lange Dauer es bis ich 55 wiege? Esse normal morgens mittags abends und zwischendurch was Süßes. Lg

Antwort
von murat123, 22

isg bei jeder mensch anders alternativ kannst du fitness shake benutzen um zuzunehmen damit hab ich vor 7 jahren in 2 monate 20 kg zugenommen

Kommentar von Lisa199520 ,

Funktionieren die Energy cakes nicht genau so gut? Haben doch mehr Kalorien als das shake oder?

Kommentar von murat123 ,

also über die cakes hab ich bis jetz nicht gehört aber bei shakes weiss ich das es hilft die bekommt man bei drogeriemärkten z.B müller

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