Gern besuche ich Expertenvorträge. Obwohl mich die Themen sehr interessieren, kommt es häufig vor, dass ich beim Anhören nach kurzer Zeit "abschalte" und mir gelegentlich sogar fast die Augen zufallen. (Bei Vorlesungen und im Schulunterricht ist es vielleicht ähnlich...) Was kann man machen, dass man da hellwach und aufmerksam bleibt? Tips und Tricks??
Nimm dir Papier und Stift mit und schreib alle wichtigen Stichpunkte mit. So hast du später dann auch eine Erinnerung an den Vortrag und seinen Inhalt.

kennst du Guarana ist von brasilien aber ich weiss nicht ob es hier in der apotheke gibt aber frag nach mir hat es heholfen

Währenddessen Notizen machen und zuhause versuchen es noch einmal schriftlich in eigene Worte zu fassen...Aufwendig, aber wirksam.
Geheimrezept. Traubenzucker lutschen. !!
wieso? hilft das?