Wie sammelt ihr Kräfte für eine harte Zeit
Ravennight am 08.05.2009 um 19:23 Uhr
Ich weiß, ich habe jetzt die letzte halbe Stunde etliche Fragen gestellt. Ich habe eifrig gesammelt. Wie bereitet ihr euch auf eine anstrengende Zeit vor. (6Monate eine 6 Tage Woche ohne Urlaub oder volle Wochenenden!!) Wer kennt eine Methode, wie man genug Kraftreserven mental und körperlich aufbringen kann?
Antworten
viel trinken, der kopf und körper braucht wasser! frische luft wenns geht, freie zeit nicht mit party machen verbringen, ausreichend schlafen. gesund ernähren und POSITIV DENKEN!
durch die harte zeit durch und dann ist man abgehärtet füt die nächste arte zeit
Helden haben Kraft – auch ohne geliebt zu werden.
Ravennight am 8. Mai 2009 19:25 Was willst du mir damit sagen??
wie ein Eichhörnchen seine Nüsse!
Ravennight am 8. Mai 2009 19:27 Vieeeeeeeeeeeeeeel Sammeln???
Hackepeterschrippen mit vielen Zwiebeln.
Was Spinat für Popeye ist, sind HPS für die Welt.
Ravennight am 8. Mai 2009 19:26 Da hätte ich eher die Befürchtung das mein TÜV nicht erneuert wird.... schmunzel...
abreagieren ;) wie auch immer du es tust (und niemand dabei zu schaden kommt)
Gute ernährung
Bild/er:
Ravennight am 8. Mai 2009 19:28 Dafür müsste ich wohl Urlaub in den Niederlanden machen.... zwinker
matrixghost3 am 11. Mai 2009 23:35 lol
Wenn ich mir eine Stunde gute alte Metal-Musik angehört habe,dann bin ich wieder voll motiviert.
Ravennight am 8. Mai 2009 19:29 Was für welche?? Iron Maiden, Stormwitch, AC DC.... ein Metal Fan... höre gern Doro
Raller am 8. Mai 2009 23:21 Black Sabbath,Motorhead,Helloween,Accept,Judas Priest sind einige.Aber ich höre auch Musik von Lynyrd Skynyrd,Neil Young,Scorpions,Gary Moore,Whitesnake,Deep Purple,Uriah Heep,Girlschool usw.
Du gewoehnst dich dran,das hab ich fast 20 Jahre so gemacht
Ravennight am 8. Mai 2009 19:30 Das hilft mir jetzt aber nicht weiter!! Wie machst du dich für sowas stark!!
taittinger365 am 8. Mai 2009 19:33 Brauchte ich nicht,war voellig normal.Dein Koerper gewoehnt sich nach etwa 2 Wochen an den neuen Rythmus.Schlafe aber immer genug
Ravennight am 9. Mai 2009 07:39 Das hilft mir jetzt!!
Mit echten Freunden und Familie schaffst Du alles..und umso beschissener alles kommt, umso mehr spornt es mich an es erst recht durchzuziehen.
Was mir auch immer hilft, 'ne Stunde spazieren gehen und nachdenken oder klassiche Musik hören - irgendwie wandelt das Wut, Frust und Müdigkeit in neue Energie um.
Glaube einfach an Dich selbst!
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