Wie rechne ich meinen Kalorienbedarf aus?

gefragt von am 22.02.2008 um 0:03 Uhr

Woher weiß ich, wieviel Kalorien ich zu mir nehmen muss?

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beantwortet von am 22. Februar 2008 00:17

Da auch: http://kuerzer.de/YtS62yhLc - ist von der Uni Hohenheim!

Kommentar von am 22. Februar 2008 00:24

... dann hoffen wir mal, dass beide Rechner zum gleichen Ergebnis kommen ;-)

Kommentar von 45dcda7a1372d7d22767ae513f3e28b8small

am 22. Februar 2008 00:26

Das weiß ich nicht, aber ich hoffe es! Ich selber brauche das glücklicherweise nicht! Ich rechne nicht bei meiner Ernährung! Soll aber sehr zuverlässig sein!

beantwortet von am 22. Februar 2008 09:46

das geht gar nicht - man kann zwar schätzen aber nur sehr sehr ungenau. Jeder Körper reagiert anderst. Der eine verbraucht mehr der andere ist sparsamer. Außerdem kann sich der Kröper auch an weniger Energiezufuhr gewöhnen und damit den Verbrauch herunterfahren. Es gibt zu viele Fakroren, die kein Mensch und Computer berechnen kann