Nach Deinen Fragen warst Du bis vor kurzem noch ARGE-Empfänger. Vielleicht fällt Dir im Moment einfach noch die Umstellung schwer und Du fühlst Dich deshalb schnell überfordert. Lass' in einem halben Jahr erneut einen Test machen und versuch' soweit es geht, alles langsam angehen zu lassen.

Also wenn du ja weisst, dass du zuviel arbeitest und dich "ausgepowert" fühlst, dann schalte 2-3 Gänge zurück! Bis 50 sollte man im 5 Jahresrythmus zum Check, danach alle 2 Jahre! Höre auf deinen Körper und vertraue keinem Arzt! Gruss Solf

so was ist der anfang von einem burn-out. würde ich was dagegen unternehmen. sonst ein mal im jahr zum durchchecken.

Als leitender Angestellter in einem mittelständischem Konzern (???) fragst du hier bei GF nach, was du tun sollst?

Wen oder was leitest du in dem Betrieb? Die 3 bis 7 stufigen Trittleitern?

Ich denke eher, dass du Langeweile hast und sonst nichts zu tun hast.

kommt darauf an wie alt du bist! bei uns wird es 1x im jahr von der krankenkassa empfohlen.

krankenkassen bezahlen solchen check wohl einmal jährlich, jedenfalls für männer ab 50, weiß ja nicht ob du demnach anspruchsberechtigt bist für eine solche jahresuntersuchung.

ansonsten solltest du vielleicht vorbeugend etwas kürzer treten, dein körper wird es dir danken.

wenn du dich aufopferst für die firma, kannst du dir eines dankes hingegen nicht so sicher sein.

Wenn Du so viel arbeitest das es Deine Gesundheiut angreift handelst Du verantwortungslos!!! Gegenüber Deinem Körper Deiner Familie und nicht zuletzt Deiner Firma gegenüber. Nimm Dir eine Auszeit. Ein Paar Tage reichen völlig. Nutze sie zum Abschalten und Auftanken. Dein Hausarzt wird keine Körperlichen Probleme bei Dir feststellen können. Noch nicht! Erst wenn es zu spät ist! Tritt auf die Bremse!