Wie oft Wasserski für Muskeln?

... komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Hallo! Durch Wasserski alleine wirst  Du sicher kein Sixpack bekommen.

Aber : Als Training passen im Prinzip sit-ups und / oder Crunches. Jeweils 1 Tag trainieren und dann 1 Tag Pause.

Alles Gute.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von Neoprenlover
04.09.2016, 19:45

Gut, dann werd ich mich da wohl etwas ranhalten müssen :D
Danke für die Antwort :)

1