Frage von FligtNight, 65

Wie oft sollte ich Creatin mit BCAA zusammen nehmen?

Hallo wie oft sollte ich Creatin mit BCAA zusammen nehmen ? reicht es wenn ich es an den Push und Pull tagen einehme?

Antwort
von SechsterAccount, 50

Creatin muss täglich eingenommen werden. Bcaa's kannst du so oft einnehmen wie du willst. Aber es klingt schon fast so als würdest du denken ,dass dir davon die Muskeln von selber wachsen.

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