Frage von stetigeReaktanz, 50

Wie oft macht ihr pro Woche Sport?

Ich will nach Ostern wieder mehr Sport machen. Wie oft sieht man euch im Fitnessstudio?

Antwort
von Zockerine02, 11

montag und mittwoch fußball, am WE ein match und dazwischen noch laufen wenn ich zeit habe

Antwort
von SiViHa72, 23

Gar nicht, ich hasse Fitness-Studios.

Dafür 1x Woche Fechten, 1x Qigong, 1x 50min Schwimmen und 1x 3h Wandern.

Antwort
von VinCal, 32

Bevor ich ins Detail gehe, was möchtest du erreichen?

Antwort
von user023948, 9

1x die Woche Schulsport (wenn man das als Sport bezeichnen kann)

Dienstags eine Stunde hallenklettern

Und sonst alle 2 Tage so kurze Workouts von so Apps (diese 7 Minuten Workouts Z.B) aber das ist ja nix großartiges... meistens denk ich mir so um 22:30: "Ich hab bock auf Sport!"😂

Antwort
von BernerKruemel, 15

gar nicht ich gehe schwimmen meist so 2-3 mal die woche

Antwort
von Freund16, 26

2 mal die woche

Antwort
von Manuel129, 22

hm ja täglich 1-2 jeweils 20-30 minuten

Antwort
von EvelynMosby, 25

Morgens Fitness, abend Kung-fu. Montag-Freitag

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