Frage von applewatch7, 51

Wie oft kann ich Spinat aufwärmen?

Spinat

Antwort
von felixo94, 34

Kommt darauf an wie du in in der Zwischenzeit lagerst.

1-2 mal sollte auf jeden Fall gehen, im Kühlschrank bleibt er dann auch einen kompletten Tag genießbar.

Kommentar von applewatch7 ,

Danke für die genaue und hilfreiche Antwort !

Antwort
von Dackodil, 16

Das Spinat und Pilze nicht aufgewärmt werden dürfen, stammt aus Omas Zeiten.
Heutzutage kannst du Spinat ruhig aufwärmen, wenn du ihn im Kühlschrank gelagert hast.
Guckst du hier:

http://www.hek.de/gesund-fit/ernaehrung/ernaehrungsmaerchen/ernaehrungsmaerchen-...

Antwort
von Liesche, 23

Du solltest ihn nicht nur aufwärmen, sondern leicht durchkochen, damit evtl. Bakterien abgetötet werden, die bereits entstanden sein könnten. Das solltest Du aber trotzdem nur ein- oder zweimal tun.

Antwort
von Vivibirne, 11

Eig nur einmal

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