Frage von
Lisa111 08.12.2010
wie nimmt man in 2 wochen 8 kg ab?
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Vergiss es. Aber ganz schnell.
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Arm abschneiden
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8kg körpergewicht oder 8kg fett? :) oder beides zusammen^^
Um einen 1 KG Fett zuverbrennen musst du um die 7000 kcal verbrennen.
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gar nicht ... das ist nicht nur nahezu unmöglich, sondern auch extrem ungesund
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Jeden tag 8000 Kalorien verbrennen und nur 1200 z sich nehmen...
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Gar nicht.
9000 aber egal^^
hmm.. bin mir nicht so sicher, hab mal gelesen, dass es um die 7000 sind, aber kanna uch falsch sein :P
Ich habe beides gehört. Vielleicht ist es ja so dass man, wenn man 7000 kcal einspart 1kg Körpergewicht verliert und nicht 1kg Fett?
Aber eigentlich ist es egal, das abnehmen ist so individuell, da kann man nicht wirklich so genaue Angaben machen.