Frage von DaniGGa3, 25

Wie nennt man die Kraftübung, bei der Mann die Arme ausstreckt & diese kreisen lässt?

Dabei sollten beide Arme auf der Höhe der Schultern sein. Diese Übung kann man auch mit Gewichten ausführen.

Antwort
von FlyingCarpet, 13

"Armkreisen in Schulterhöhe"; nicht jede Übung hat einen speziellen Namen.

Kommentar von DaniGGa3 ,

Danke

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