Frage von bbaa17, 34

wie nehme ich in einem monat 3-4 kilo ab?

also ich will in einem Monat mind.3-4 kilo abnehmen, aber darf/kann derzeit nur ein abendessen und frühstück essen, ich bräuchte einpaar tipps wie ich das schaffen kann!

Antwort
von onyva, 19

Formuliere bitte die Frage verständlich. Danke. 

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