Frage von irina99, 37

Wie nehme ich endlich an Gewicht zu?

Hallo zusammen, Mein Problem ist wie oben beschrieben: im Urlaub vor 7 Monaten habe ich sehr viel abgenommen wirklich übertrieben! Und ich nehme einfach nicht zu ein bisschen habe ich zum Glück wieder aber für diese lange Zeit ist es echt nicht genug ich will meine Figur vorm Urlaub wieder :( ich esse wirklich Kalorien und fett reiche Sachen auch mal den ein oder anderen Shake aber ich nehme einfach nicht genug zu und ich weiß langsam nicht mehr was ich noch fressen oder noch machen soll!! Kann mir jemand einen Rat geben ? Vielen Dank im Vorraus :(

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