Ein heißes Bad hilft gut gegen Muskelverspannung, danach ist der Körper aber immer stark erhitzt und dann geht das Schwitzen los. Wie kann man dem beikommen?

Ganz in Ruhe abtrocknen, Zähne putzen, eincremen, noch ein bisschen Nackt vor dem offenen Fenster tanzen und dann ins Bett. Kurz gesagt; Zeit lassen und etwas abkühlen ;-)
nich mehr baden
schreibst du immer solchen Mist?
häufig, ja!