Oftmals werden schon zu Omas Zeiten verwendete Wickel empfohlen,die kurz angesprochen werden,aber nie wirklich erklärt werden.Habe in letzter Zeit oft etwas mit meinen Bronchien(Husten;Schnupfen),besonders abends.Kann mir jemand einen Brustwickel aus Quark oder Lavendel erklären,was muss man genau machen.?

Zuerst ein feuchtes,dann ein trockenes und zum Schluss ein wärmendes Tuch.

Auf dieser Site steht auch wann Du welchen Wickel machst, da es wichtig ist welche Beschwerden Du genau hast:
http://www.praxis-widderich.de/Infos/Erkaeltung/Brustwickel.htm
Ich wünsche Dir Gute Besserung ;-)!
http://www.krankenschwester.de/forum/naturheilkunde-homoeopathie/1030-quarkwickel-wichtigsten-wickel.html Hier findest Du den Quarkwickel.