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wie mache ich eine trennkostdiät?

gefragt von HanniHerzHanniHerz am 18.08.2009 um 23:55 Uhr

kennt jemand seiten auf denen es eine genaue beschreibung gibt wie man das macht?

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ernährung x 15.004 diaet x 2.523 trennkost x 73

abnehmenNet
beantwortet von abnehmenNet am 19. August 2009 09:15
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Prinzipiell dürfen Lebensmittel der Eiweiß- und der Kohlenhydrategruppe nicht zusammen gegessen werden. Hier gibt es eine Beschreibung und zudem ein Video, wie Trennkost funktioniert: http://www.abnehmen.net/diaeten/diaet-kategorien/diaetbuecher-/-konzepte/trennko...


ziuwari
beantwortet von ziuwari am 18. August 2009 23:58
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Brigadoon
beantwortet von Brigadoon am 18. August 2009 23:56
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Schau im Internet nach, da gibt es viele Diätpläne. Ich habe damit in 2 Monaten immerhin 6 Kilo abgenommen.


anonym
beantwortet von Draja am 18. August 2009 23:56
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