Wie lange muss man für einen Halbmarathon trainieren...?

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3 Antworten

Also... ich könnte wahrscheinlich 17 Jahre trainieren, ohne es jemals zu schaffen. Wie soll ich wissen, wie lange Du trainieren musst? Hast Du einen Termindruck?

Fang einfach an, zu trainieren, wenn es soweit ist, wirst Du es bemerken!

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Übe nach Laufbüchern von Jeff Galloway.

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ich kenne mich da jz nicht oo gut aus, aber denke mal wenn du immer am wochenende laufen könntest dann sooo 3-5 monate? kommt auch drauf an wie lang der marathon ist und wie sportlich du bist

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