Frage von normalerdude0, 13

Wie lange habt ihrs "durchgehalten" ins gym zu gehen bis die motivation wegging?

Bin jetzt 1,1 monaten dran, hab auch nicht vor aufzuhören. Wie lange habt ihr durchgehalten? würd mich mal interessieren

Antwort
von AleksDerEchteRs, 10

Meine Motivation war tatsächlich relativ früh weg. Bei mir ist es ein hin und her mit der Motivation. Mal bin ich mega motiviert, mal aber auch gar nicht. Aber auch wenn ich nicht motiviert bin, ziehe ich es durch. Konsequent. Das solltest du auch, wenn die Motivation schwindet.

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