mit ahnung in photoshop geht das bestimmt in einer guten stunde......

Wie schaust du jetzt aus, ist die Frage. Und es kann sein, wenn dein Körperbau grundsätzlich nicht passt, dass du das nie erreichst. Und du auch nach Jahren harten Training, nur aussiehst wie ein Mordillo auf Dope. Klingt hart, ist aber so.

2 Wochen, 4 Tage, 12 Stunden und 27 Minuten! Das weiss doch jeder...^^

Mh naja in diesem Fall kann man das schon in 6 Monaten schaffen

aber bei manchen dauerts bestimmt eher 6 Jahre je nach Veranlagung.

Es gibt viele Plakate mit alten Männern, dicken Frauen, Hübschen Models, kommt darauf an wie weit Du von Deinem Plakat entfernt bist.

Gebe nicht allzuviel auf solche Fotos! Da wurde auch viel am PC zugefügt oder weggenommen. Hast Du schon mal Fotos von Promis gesehen, wenn sie nicht gestylt waren? Zum Fürchten!

50 Jahre, aber dann taugt er nicht mehr dafür.

das dauert in der Regel sehr lange, aber die meisten Plakate sind sowieso mit Computer aufgebessert.

bin schon sportlich, hab aber noch nicht so schöne brustmuskeln

entscheidend ist doch, ob du so aussehen willst, d.h. ob du das wirklich willst oder ob du nur denkst so aussehen zu müssen. im übrigen ist ein gut trainierter körper und ein wie-auf-dem-photo-aussehen-körper nicht unbedingt das gleiche....

Kommt auf die Plakate an - und wie weit Dein Ähnlichkeitsgrad ist.

viel fahrradfahren-beine,schwimmen oder rückenmuskeln:bauchlage,mit hanteln die arme in u-halte heben,,fittnesstudio,,krankengymnastik-nachfragen,,du schaffst es, halte durch,6 monate bei sehr gutem training bist du gut trainiert und man sieht es,lG

wenn du wirklich intensiv trainierst, je nach deiner figur, müsstest du es in ca. einem jahr hinkriegen. es kommt auf die ernährung und auf das trainingsprogramm an.

aber du solltest wissen, plakate werden meistens noch mit dem computer bearbeitet!!!