Wie lange dauert es die 85 Kilo mit 10%kfa zu ereichen?

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2 Antworten

Du hast die Gewichtsangaben vertauscht, oder?

Keine Ahnung, aber bleib am Ball und mach weiter.
Die letzen Kilos sind die schwersten

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Kommentar von Derda2000
27.07.2016, 00:13

Nein hab ich nicht Ziel ist zunehmen 85 Kilo mit 10% Kaffee das ist das Ende Ziel 

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Bist du dir bei deinem KFA sicher, weil wenn du 182 groß bist und nur 65 wiegst bei 15% KFA das ist schon etwas merkwürdig.     

Außerdem was ist dein Ziel? 

So ich ich das verstanden habe willst du einfach nur zunehmen oder  ? 

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Kommentar von Derda2000
27.07.2016, 00:12

Ziel ist 85 Kilo mit 10 % Kfa die 65 Kilo waren die Werte vor dem Training jetzt bin ich aktuell bei 80 Kilo mit 20%kfa

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