Frage von markuspp123, 62

Wie lange dauert es, bis man einen schönen runden Knackpo bekommt?

Hallo, bin m 30 und habe mich im Fitnessstudio heute angemeldet. Wie lange dauert es, bis man einen schönen, knackigen runden Po bekommt?

Antwort
von Greta1402, 40

Kommt drauf an ,wie viel du trainierst und wie du gebaut bist .

Kommentar von markuspp123 ,

Bin 179 cm, wiege so 65 kg und mein fettgehalt ist 12%

Antwort
von chemikant2, 18

Naja nach paar monaten wirst du die ersten ergenbnisse merken aber du willst doch nicht nur beine/po trainieren oder

Antwort
von Fragensind, 36

3 Monaten ?

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten