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Wie lange dauert es bis der Beckenboden wieder stabil ist?

gefragt von Sonnenrose am 12.11.2008 um 17:38 Uhr

Wie lange nach der Geburt muss man eigentlich rechnen bis der Beckenboden wieder so fest wie vor der Geburt ist, wenn man fleißig trainiert?

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alwine1963
 
beantwortet von alwine1963 am 12. November 2008 17:39
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Ganz verschieden, je mehr Du trainierst um so schneller.

Kommentar von 791c3cd3903cd0c5a5c01a754405d5e9smallArwen45 am 12. November 2008 17:41

genau so, die gesamte Rückbildung dauert allerdings im Schnitt ein Jahr, deshalb soll man auch nicht gleich wieder schwanger werden!!!!



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