Frage von jannik12345, 25

Wie lange dauert eine Wettkampfvorbereitung?

Wie lange dauert eine Wettkampfvorbereitung für die GNBF ? Möchte nächstes jahr gerne mitmachen. Trainiere erst 6 monate richtig aber schon gut in form

Antwort
von Crones, 22

Das hängt von der Ausgangssituation ab. Mit Vorbereitung meinst du den cut?

Antwort
von Yusufg, 25

Bis du bereit bist du brauchst sehr viel Motivation Kraft Ausdauer um durch zuhalten als nimm dir booster oder kreatin

Kommentar von jannik12345 ,

ich möchte keine zusätze nehmen

Kommentar von Yusufg ,

Du gehst doch gym oder

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