Wie lange braucht ein nikotino entzug (rauche seit 2 jahre)?

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2 Antworten

Ich persönlich glaube, man ist nie Nichtraucher, sondern eher wie bei Alkoholikern ein "trockener Raucher". Bei mir hat das Verlangen nie ganz aufgehört, es wird mit der Zeit nur immer schwächer. Am schlimmsten sind die ersten Tage, da muss man eisern bleiben und einfach einen harten Weg gehen. 

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Ich habe fast zehn Jahre geraucht und nach einer Woche war es okay. Danach konnte ich auch ohne Probleme bei Rauchern sitzen.

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