Frage von gentlemandude, 16

Wie lange bis Nahrung 'wirkt'?

Wie lange würde es theoretisch gesehen dauern, bis ich die Energie der zugenommenen Nahrung verbrauche bzw nutze ? Oder hängt das ganz nach Nahrungsmittel ab ? ...

Antwort
von atoemlein, 7

Ja, hängt vom Nahrungsmittel ab.

Traubenzucker u.ä. ist schnell verfügbar für den Körper. Allgemein eher die Kohlenhydrate, das sind die direkten Energielieferanten.

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten