Wie lange bis Koffeinampulle wirkt?

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3 Antworten

Ich habe gelesen, Koffein beginnt nach etwa einer halben Stunde zu wirken, erreicht nach ca. zwei Stunden sein Maximum, um während der folgenden 4 - 6 Stunden abzuklingen.

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ca. 5 min bis zum Einsetzen der Wirkung. Diese hält zwischen 3 und 5 Std.

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Kommt auch darauf wieviel Du zuvor gegessen hast und ob du regelmäßíg Koffein konsumuierst (z.b Kaffee / EnergyDrinks).
Übermäßiger Koffeinkonsum sorgt dafür, dass du immer mehr mg brauvchst

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