Frage von marvinhunter, 32

Wie läuft ein Fußball-Training ab (A-JUGEND)?

Hallo, kann mir jemand sagen wie ein etwa 90-minütiges Fußball Training aussieht? Was macht man für Übungen? Macht man jedes Mal ein Testspiel?

PS: Habe noch nie im Verein gespielt, würde es aber gerne.

Antwort
von Lenoman, 24

Untere Liegen: aufwärmen - übungen verschiedener Art - Kleines Abschlussspiel

Obere: 4-5 mal die Woche Training jeden Tag verschiedene Sachen entweder Joggen / Ausdauer/Torschuss / Strategie - Training

Antwort
von BrascoC, 17

Also ein Testspiel kann man mal machen. Aber es gibt massig verschiedene Übungen. Vom Kontitionstraining, 1 gg 1, Flanken üben, Ecken üben, Freistöße üben, Taktik, Torschuss und noch vieles mehr. Das kann man so pauschal halt nicht sagen.

Antwort
von PicarderKoenig, 5

Also ich hab Jugend Bundesliga gespielt ein Jahr und unser Training war 3 mal die Woche so wie du es für untere Ligen beschreibst und einmal Kraft-Ausdauer-Intervalltraining + Taktik Einheit

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